南甯洪鑫瑜伽文化交流中心以全民建立和諧、自然健康的生(shēng)活方式爲使命,引領獨具中(zhōng)國特色的瑜伽文化,成爲全民健康生(shēng)活方式引領者。
南甯洪鑫瑜伽文化交流中心TTC200哈他瑜伽職業技能培訓,緻力于培養技能與職能兼備的實戰派瑜伽老師,嚴格秉承安全、科學、有效的教學宗旨,是一(yī)門專注于打造行業頂級老師的精品培訓課程。
精品課程
瑜伽理論
1.瑜伽曆史,起源
2.瑜伽的傳統流派與現代分(fēn)類
3.瑜伽練習的注意事項和益處
4.瑜伽呼吸法
5.瑜伽呼吸控制法
6.瑜伽冥想
7.瑜伽八支
8.瑜伽飲食
9.瑜伽與生(shēng)活
10.清潔術
體(tǐ)位法、體(tǐ)式精講與調整
1.瑜伽體(tǐ)位法的定義
2.體(tǐ)式口令引導詞結構公式
3.108個體(tǐ)式精講
4.體(tǐ)式調整方法與技巧
5.體(tǐ)式調整實踐
6.體(tǐ)式創意分(fēn)類
課程設計
1.經典哈他課程編排框架
2.課程編排結構公式
3.課程實踐教學的調整思路
4.主題課程設計思路
5.課程設計實踐
6.融合課程設計理念
7.模拟教學指導
瑜伽教學
1.瑜伽老師教學指南(nán)
2.瑜伽老師行爲準則
3.瑜伽教學語言的藝術
4.瑜伽教學心理
5.瑜伽教學溝通指南(nán)
6.教學禮儀
基礎解剖入門
1.瑜伽與解剖學的聯系
2.基礎解剖學的定義
3.解剖學入門
4.解剖的應用與分(fēn)析
營養學
1.健康飲食的概念
2.營養學的定義
3.營養學的實際運用
南甯洪鑫瑜伽文化交流中心副院長
2007年開(kāi)始修習瑜伽
2012開(kāi)始瑜伽教學
2014年開(kāi)始瑜伽教練培訓
高級瑜伽導師、瑜伽教練培訓導師
女子塑形體(tǐ)系及培訓導師
瑜伽教練個人品牌運營管理
擅長:哈他瑜伽系統教培、美臀、女子塑形培訓、瑜伽教練職業生(shēng)涯規劃
、瑜伽教練個人品牌運營
特色課程
流瑜伽/舞韻瑜伽/陰瑜伽/空中(zhōng)瑜伽/墊上普拉提
1.課程特色及市場定位
2.課程模版教學
3.課程模版實操模拟
4.常見瑜伽問題研讨,答疑解惑
成長規劃及創業指導
1. 畢業留校及崗位選擇、崗前培訓
2. 個人IP打造