尚婵瑜伽360°體(tǐ)态精雕工(gōng)作坊，帶領你進行有效練習，課程覆蓋肌肉走向+精準發力+體(tǐ)态矯正+瘦身原理。

矯正體(tǐ)态，改善亞健康，達到理療效果，如骨盆調整，脊柱側彎，圓肩駝背等。

更有塑型正體(tǐ)的效果，精準聚焦身體(tǐ)部位，針對性練習，依靠專業科學的理論以及豐富的實踐經驗結合而成。

以新思路新概念高效燃脂塑形，小(xiǎo)班課，私教課拿來就用。簡單、實用、有效，獲得體(tǐ)型乃至氣質上的脫變。

适合人群：

1、身體(tǐ)亞健康，形體(tǐ)不佳的瑜伽愛好者

2、想科學瘦身，提升氣質形象者

3、想開(kāi)發私教/特色小(xiǎo)班課/精品團課的瑜伽老師

4、想要提升授課技能的瑜伽老師