在全民“瘦”的時代，如何瘦，如何健康的瘦，一(yī)直是大(dà)家關注的焦點。此時一(yī)套科學的，有效地塑形方案就尤爲重要。
尚婵瑜伽維密工(gōng)作坊便是這樣一(yī)個科學系統的實戰派維密塑形課程，嚴格秉承科學、安全、有效的教學宗旨，是一(yī)門專注于打造行業頂級特色課老師的精品培訓課程。不僅能夠讓你瘦，還能教你如何讓别人瘦！
老師通過科學的有效訓練方法，帶領學員(yuán)迅速分(fēn)解脂肪，收緊皮膚，緊實肌肉，從而達到理想的瘦身效果，收獲完美身形。.

【适合人群】
① 想了解瘦身專題的瑜伽習練者或老師
② 有更高私教授課要求的老師
③ 資(zī)深瑜伽習練者
④ 瑜伽館館主
 
【禁忌人群】
本次課程強度偏大(dà)，膝蓋、腳踝、腰椎有傷病情況的學員(yuán)不參加；
孕期媽媽，高血壓、心腦血管疾病，糖尿病等不适宜劇烈運動的患者以及三個月内做過重大(dà)手術的不參加！